한 달 치 올릴 거리 표 · 7단계 요청문
챗GPT나 클로드 같은 AI 채팅창에 붙여 넣어 쓰는 요청문이에요. 아래 1단계부터 하나씩 보내고 답을 확인한 뒤 다음 단계를 보내세요.
받는 것 3가지
- 7단계 요청문 전문(복붙용)
- 채널 정보 채우는 예시 4개(캠핑·중고차·헬스·회사 채용)
- 실제로 받은 30일 표 예시(캠핑 채널 전체)
1. 7단계 요청문 (1단계의 {채널} · 7단계의 {추가} 자리만 바꾸세요)
1단계 · 채널 정보
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너는 인스타그램과 블로그 콘텐츠 기획자야.
앞으로 7번에 나눠서 내 채널 정보를 줄게. 한 단계씩 읽고 이해한 내용만 짧게 정리해 줘. 표는 5단계에서 만들어.
[1단계 · 채널 정보]
{채널}
빈 칸이 있으면 네가 그럴듯하게 채우되 채운 내용은 '(가정)'이라고 따로 표시해 줘.
2단계 · 목표
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[2단계 · 목표]
30일 동안 아래 네 가지를 골고루 노려.
- 처음 보는 사람이 멈추게 하기(조회)
- 저장하고 싶게 하기(저장)
- 친구에게 보내고 싶게 하기(공유)
- 내 목표 행동으로 이어지게 하기(문의·방문·구매·지원)
네 가지를 30일에 몇 개씩 나눌지 비율만 제안해 줘.
3단계 · 콘텐츠 종류
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[3단계 · 콘텐츠 종류]
아래 종류를 섞어. 종류마다 내 채널에 맞는 예시 주제를 2개씩 들어 줘.
- 꿀팁·방법
- 비교·전후
- 실수·후회
- 하루·과정 보여 주기
- 질문 답하기
- 내 이야기
- 후기·결과(지어내지 말고 실제로 있는 것만 빈칸으로)
4단계 · 원칙
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[4단계 · 원칙]
- 첫 문장은 보는 사람의 손해나 이득이 바로 보이게
- 하루 한 주제만
- 휴대폰 하나로 찍을 수 있는 화면만
- 없는 숫자·후기·할인은 만들지 않기
- 같은 주제를 이틀 연속 쓰지 않기
이해했으면 '확인'과 함께 지키기 어려운 원칙이 있으면 알려 줘.
5단계 · 표 형식
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[5단계 · 표 형식]
이제 30일 표를 만들어 줘. 칸은 이렇게.
날짜(1~30) | 주제 | 첫 문장(자막) | 찍을 화면 | 행동 유도 | 노리는 것(조회·저장·공유·목표)
첫 문장은 20자 안팎으로.
6단계 · 검수
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[6단계 · 검수]
방금 표를 스스로 검사해.
- 휴대폰으로 못 찍는 화면
- 비슷한 주제가 겹치는 날
- 없는 숫자나 후기를 지어낸 칸
- 첫 문장이 밋밋한 칸
문제 있는 날짜와 이유를 먼저 적고 고친 줄만 다시 보여 줘.
7단계 · 내 채널 추가 지침
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[7단계 · 내 채널 추가 지침]
{추가}
이 지침까지 반영한 최종 30일 표를 다시 전체로 보여 줘.
2. 채널 정보 예시 4개
캠핑 장비 리뷰 인스타
1단계 {채널} 자리:
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- 이름: 주말캠핑로그
- 주제: 초보 캠핑 장비와 캠핑장 후기
- 보는 사람: 캠핑을 막 시작한 30대 직장인
- 말투: 친구에게 말하듯 편하게
- 목표: 장비 비교 블로그 글로 들어오게 하기
7단계 {추가} 자리:
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- 평일에는 찍을 시간이 없어. 주말에 몰아 찍을 수 있는 걸로 짜 줘.
- 특정 브랜드 광고처럼 보이는 날은 빼 줘.
중고차 정보 인스타
1단계 {채널} 자리:
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- 이름: 중고차 그냥 알려줌
- 주제: 중고차 살 때 손해 안 보는 법
- 보는 사람: 첫 차를 사려는 20~30대
- 말투: 짧고 단호하게
- 목표: 상담 문의 DM
7단계 {추가} 자리:
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- 얼굴은 안 나오게 손과 차만 찍을 거야.
- 매물 홍보 날은 일주일에 한 번만.
동네 헬스장 인스타
1단계 {채널} 자리:
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- 이름: 퇴근후헬스
- 주제: 퇴근 뒤 30분 운동 루틴
- 보는 사람: 운동을 다시 시작하려는 직장인
- 말투: 다정하지만 잔소리 조금
- 목표: 무료 체험 신청
7단계 {추가} 자리:
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- 회원 얼굴은 동의 받은 사람만 나와. 그런 날은 '(동의 필요)'라고 표시해 줘.
회사 채용 인스타
1단계 {채널} 자리:
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- 이름: (회사명) 채용팀
- 주제: 우리 회사에서 일하는 하루와 채용 소식
- 보는 사람: 이직을 고민하는 3~7년 차 직장인
- 말투: 솔직하고 가볍게
- 목표: 채용 공고 지원
7단계 {추가} 자리:
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- 회사 내부 화면·고객 정보는 절대 안 나오게.
- 직원 인터뷰는 한 달에 네 번까지.
3. 실제로 받은 30일 표 (캠핑 채널 · 7단계 최종 · AI 답 그대로)
| 날짜 | 주제 | 첫 문장(자막) | 찍을 화면 | 행동 유도 | 노리는 것 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1일 | 초보 캠핑 장비 구매 실수 | 캠핑 장비, 이거 모르고 사면 돈 낭비! | 장비 구매 전 확인할 항목 3가지를 종이에 적는 손 | 첫 캠핑 준비 중이라면 댓글 남겨줘! | 조회 |
| 2일 | 첫 캠핑 준비물 체크리스트 | 첫 캠핑? 이것만 챙겨도 덜 헤매! | 필수 준비물을 체크리스트로 작성 | 캠핑 가기 전에 저장해 둬! | 저장 |
| 3일 | 캠핑 의자 선택 기준 비교 | 캠핑 의자, 가격만 보고 사면 후회! | 의자 무게·크기·접이식 구조를 종이에 비교 | 자세한 비교는 프로필 블로그에서! | 목표 |
| 4일 | 초보 캠핑 예산 계획 | 캠핑 시작 비용, 어디서 줄일까? | 필수·선택 장비를 나누는 메모장 화면 | 캠핑 시작할 친구에게 보내줘! | 공유 |
| 5일 | 퇴근 후 캠핑 짐 싸기 | 캠핑 짐 싸느라 밤새지 않는 법! | 주말에 가방에 장비 넣는 과정 촬영 | 다음 캠핑 전에 저장해 둬! | 저장 |
| 6일 | 캠핑을 시작한 계기 | 주말이 지루하다면 캠핑은 어때? | 캠핑을 시작한 이유를 메모장에 적는 모습 | 너는 왜 캠핑을 시작했어? | 조회 |
| 7일 | 원터치 텐트 vs 돔텐트 | 텐트 잘못 고르면 설치부터 고생! | 두 텐트의 설치 방식과 특징을 그림으로 비교 | 텐트 비교는 프로필 블로그에서! | 목표 |
| 8일 | 캠핑장 예약 체크리스트 | 캠핑장 예약 전 이거 안 보면 후회! | 예약 전 확인할 시설·규정 목록 촬영 | 예약하기 전에 꼭 저장해! | 저장 |
| 9일 | 텐트 설치 전 확인 사항 | 텐트 치기 전 이거 빼먹지 마! | 설치 순서와 준비물을 체크하는 손 | 첫 캠핑 가는 친구에게 보내줘! | 공유 |
| 10일 | 캠핑 테이블 선택 기준 | 캠핑 테이블, 크기만 보면 손해! | 높이·수납 크기·무게를 비교하는 메모 | 테이블 사기 전에 저장해! | 저장 |
| 11일 | 캠핑 짐 줄이는 방법 | 캠핑 짐, 이렇게 줄이면 편해져! | 준비물을 필수·선택으로 나눠 정리 | 너도 짐이 많은 편이야? | 조회 |
| 12일 | 캠핑 랜턴 종류 비교 | 랜턴 살 때 밝기만 보면 손해! | 랜턴 종류별 특징을 손글씨로 비교 | 랜턴 비교는 프로필 블로그에서! | 목표 |
| 13일 | 캠핑장 도착 후 할 일 | 캠핑장 도착하면 이 순서부터! | 사이트 확인부터 설치까지 순서 메모 | 첫 캠핑 전에 저장해 둬! | 저장 |
| 14일 | 캠핑 음식 준비 실수 | 캠핑 음식, 많이 챙기면 오히려 손해! | 식재료 소분과 준비 목록 작성 | 같이 캠핑 갈 친구에게 보내줘! | 공유 |
| 15일 | 캠핑 장비 구매 우선순위 | 캠핑 장비, 전부 한 번에 사지 마! | 필수 장비와 나중에 살 장비 분류 | 너라면 뭘 먼저 살 거야? | 조회 |
| 16일 | 캠핑 침낭 선택 기준 | 침낭 살 때 이 표시 꼭 확인해! | 침낭 온도 표기와 선택 기준 메모 | 침낭 구매 전에 저장해! | 저장 |
| 17일 | 캠핑 매트 종류 비교 | 캠핑 매트, 두께만 보고 고르지 마! | 매트 종류별 무게·수납 크기 비교 | 매트 비교는 프로필 블로그에서! | 목표 |
| 18일 | 혼자 텐트 설치하기 전 확인 | 혼자 텐트 치기 전 이건 확인해! | 설치 인원·단계·구조를 체크하는 메모 | 혼자 캠핑 갈 친구에게 보내줘! | 공유 |
| 19일 | 캠핑 장비 보관 방법 | 장비 정리 안 하면 다음 캠핑이 힘들어! | 장비 건조·분류·보관 순서를 종이에 작성 | 철수 전에 저장해 둬! | 저장 |
| 20일 | 캠핑장 사이트 확인 방법 | 텐트 치기 전 이거 확인 안 하면 손해! | 사이트 바닥·경사·주변 시설 체크리스트 | 너는 사이트에서 뭘 먼저 확인해? | 조회 |
| 21일 | 캠핑 버너 선택 기준 | 버너 살 때 화력보다 먼저 볼 것! | 연료 종류·사용 환경·무게 비교 메모 | 버너 비교는 프로필 블로그에서! | 목표 |
| 22일 | 캠핑장 시설 확인법 | 화장실 위치 안 보면 불편할 수 있어! | 캠핑장 배치도 예시를 종이에 그리기 | 캠핑장 예약 전에 저장! | 저장 |
| 23일 | 캠핑 장비 중복 구매 방지 | 비슷한 장비 또 사기 전에 확인해! | 장비 목록을 작성하고 용도가 겹치는 항목 표시 | 장비 쇼핑 좋아하는 친구에게 공유! | 공유 |
| 24일 | 캠핑 장비 수납 크기 확인 | 장비 크기 안 재면 차에 안 실릴 수도! | 줄자로 트렁크나 수납 공간 측정 | 장비 사기 전에 크기 확인해 봐! | 조회 |
| 25일 | 캠핑장 철수 체크리스트 | 철수할 때 이거 빠뜨리면 곤란해! | 철수·청소·분실물 확인 목록 작성 | 철수 전에 체크하려면 저장! | 저장 |
| 26일 | 캠핑장 예약 전 비교 기준 | 캠핑장 사진만 보고 예약하면 후회! | 사이트 간격·시설·이용 규정 비교 메모 | 같이 캠핑 갈 친구에게 보내줘! | 공유 |
| 27일 | 텐트 보관 시 주의점 | 젖은 텐트 그대로 넣으면 생기는 일! | 텐트 건조·보관 주의사항을 손글씨로 정리 | 텐트 보관할 때 뭐가 궁금해? | 조회 |
| 28일 | 캠핑 장비 대여 vs 구매 | 첫 캠핑 장비, 사기 전에 빌려볼까? | 대여와 구매의 장단점을 종이에 비교 | 너라면 대여할까, 구매할까? | 조회 |
| 29일 | 계절별 캠핑 준비물 | 계절 바뀌면 준비물도 달라져! | 계절별 준비물 체크리스트 작성 | 다음 캠핑 준비할 때 저장! | 저장 |
| 30일 | 캠핑 장비 선택 기준 총정리 | 캠핑 장비 살 때 이 기준은 챙겨! | 30일간 소개한 장비 선택 기준 정리 | 장비별 비교는 프로필 블로그에서! | 목표 |
표에서 이번 주 올릴 것 고르는 기준
- 이번 주말에 찍을 수 있나
- 내가 겪은 얘기인가(‘실제 경험만’ 칸은 겪은 것만)
- 행동 유도가 내 목표(블로그·문의·지원)로 이어지나
팁
- AI가 표 아래에 ’비율 맞음 ✅’이라고 적어도 직접 세 보세요. 캠핑 예시에서 ’조회 9 · 저장 9’라고 적었지만 실제 표는 조회 8 · 저장 10이었어요.